La clave emocional de algunos dolores
¿Quién no ha experimentado un dolor muscular en algún momento de su vida? Tras un esfuerzo brusco o prolongado, o tras permanecer en posturas incorrectas durante excesivo tiempo, puede aparecer tensión o dolor muscular en alguna zona de nuestro cuerpo.
Quiérete mucho y nunca dejes de quererte.
No te creas inferior a nadie. Sólo diferente. Eres un ser único. No te compares, pues las apariencias son superficiales. El verdadero valor de la persona reside en su interior. Deja que salga, que se muestre y se exprese. Abiertamente, sin temores.
Entrevista en APASE
En esta entrevista os presentamos a José María Guillén Lladó, psicólogo sanitario.
Presentación. Háblanos de ti:
El poder real de la mente sobre la salud
Se ha solido menospreciar la importancia y el poder de la mente sobre la salud, considerándolo un engaño —ahora está de moda llamarlo pseudociencia—. Como en cualquier ámbito, hay oportunistas, medias verdades, medias mentiras, conflictos de intereses y mucha desinformación.
¿Sufres por tu sensibilidd?
Ser sensibles nos hace más humanos. Y ser humanos debería hacernos más sensibles. La sensibilidad es inherente a nuestra propia naturaleza. Es un don que deberíamos cultivar para que, algún día, el mundo llegue a ser, realmente, más justo... y más humano.
PAS - Características y pautas
Aproximadamente un 20% de la población tiene alta sensibilidad, es decir, que pueden tener algunas habilidades sensoriales y cognitivas más desarrolladas, y en otros muchos casos una mayor sensibilidad emocional y espiritual.
El poder de tu quinto cerebro
No le llames cuerpo. Llámale quinto cerebro. Tu gran médico interior. ¡El mejor aliado de su salud!
La alta sensibilidad: de la ciencia a la espiritualidad.
La historia del arte tiene una forma muy reveladora de mostrarnos cómo evoluciona la mente humana. Muchos grandes pintores empezaron su carrera dominando la técnica con un realismo impecable. Con el tiempo, sin embargo, dejaban atrás ese preciosismo para entrar en territorios más libres, más intuitivos, más personales.
Introversión: más allá del mito
Vivimos en un mundo ruidoso. No solo por los sonidos que nos rodean, sino por la prisa constante, la exigencia de mostrarnos, de destacar, de producir una imagen atractiva y socialmente validada. En este contexto, muchas personas sienten que no encajan.
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